ลูกประคบสมุนไพร
หากเกิดอาการปวดเมื่อยจากการออกกำลังกาย
สิ่งที่อยู่ใกล้ตัวที่เป็นตัวช่วยในการรักษาได้ดีที่สุดคือ สมุนไพร เพียงนำมาล้าง
สับบุบ ก็สามารถนำมาใช้งานได้เลยโดยไม่ต้องกลัวสารเคมีตกค้างหรือเป็นอันตรายได้
โดยสมุนไพรที่จะนำเสนอในวันนี้นั่นก็คือ "ลูกประคบ
ซึ่งลูกประคบที่จะกล่าวถึงในที่นี้นั้น
ป้าน้อย(นางจินดา ชัยวุฒิ) เจ้าของแหล่งเรียนรู้ภูมิปัญญาหมอเมืองกลุ่มผู้สูงอายุบ้านปทุมนิเวศน์
หมู่ 12 เจ้าของการผลิตลูกประคบและสินค้าเกี่ยวกับสมุนไพรต่างๆ ได้มีทุนทางด้านความรู้จากการสืบทอดวิธีการทำมาตั้งแต่รุ่นบรรพบุรุษ
และได้ถือเป็นอาชีพเรื่อยมาจนถึงทุกวันนี้
จากทุนที่กล่าวไปข้างต้นส่งผลให้ป้าน้อยมีความเชี่ยวชาญในการสรรหาวัตถุดิบไปจนถึงการเก็บรักษารวมถึงมีหน่วยงานให้การสนับสนุน
ทำให้ลูกประคบนั้นมีคุณภาพและมีตลาดรองรับ
โดยวัตถุดิบที่นำมาทำทั้งหมดได้มาจากการที่กลุ่มผู้สูงอายุภายในกลุ่มนำสมุนไพรที่ปลูกเองมาขายให้กับป้าน้อย
ซึ่งถือว่าเป็นการอุดหนุนและส่งเสริมให้ผู้สูงอายุมีรายได้และกิจกรรมทำในเวลาว่างอีกด้วย
ต่อไปเราจะมาบอกถึงสูตรลับที่ทำให้ป้าน้อยผลิตลูกประคบมาได้อย่างยาวนานกันค่ะ!
ส่วนประกอบ- ไพล 500 กรัม- ขมิ้นชัน 100 กรัม- ผิวมะกรูด 100 กรัม- ตะไคร้บ้าน 200 กรัม- ใบมะขาม 100 กรัม- ใบส้มป่อย 50 กรัม- เกลือ 60 กรัม- การบูร 30 กรัม- พิมเสน 30 กรัม
วิธีการทำ
1. ล้างสมุนไพรให้สะอาด หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ สับพอแหลก2. ใส่เกลือ พิมเสน การบูร คลุกให้เข้ากัน3. นำสมุดไพรทั้งหมดใส่ผ้า ห่อเป็นลูกประคบจากนั้นรัดผ้าด้วยเชือก ขั้นตอนนี้ถือว่าเป็นขั้นตอนปราบเซียน เพราะหากใครทำไม่เป็น ลูกประคบที่ได้จะไม่สมประกอบ อาจมีบุบบ้าง หนาเกินไป หรือห่อไม่สวย ซึ่งป้าน้อยได้บอกไว้ว่าต้องใช้ความชำนาญและอาศัยประสบการณ์ที่ทำมานาน จึงจะได้ลูกประคบที่ออกมาดูสวยงามและน่าใช้
สามารถตอบโจทย์ของบรรดาชาวออฟฟิศได้!
เมื่อถึงเวลาที่ต้องใช้งานเพียงนำไปนึ่งไอน้ำให้ร้อนก็สามารถนำมาประคบได้ทันที หรือหากคุณอยู่ในพื้นที่จำกัดอย่างออฟฟิศ ป้าน้อยแนะนำให้ใช้ไมโครเวฟได้! เพียงแค่นำลูกประคบแช่น้ำแล้วนำเข้าไมโครเวฟ สามารถใช้ได้เหมือนกับนำไปนึ่งไอน้ำและใช้ซ้ำได้ 5 - 6 ครั้ง จนกว่ากลิ่นสมุนไพรจะเจือจาง ตัดปัญหาภาพลักษณ์ของลูกประคบที่ใครๆต่างก็มองว่ายุ่งยากและใช้เวลานานได้เลยส่วนสรรพคุณของลูกประคบนั้นสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อย บวม อักเสบ ลดอาการขัดของข้อต่อและช่วยเพิ่มการไหลเวียนชองโลหิตได้จากที่กล่าวไปคงได้ทราบกันแล้วนะคะว่า "ลูกประคบ" นั้น มีการพัฒนาและต่อยอดความคิดให้เท่าทันปัจจุบัน ทำให้คนยุคใหม่ให้ความสนใจและไม่ทำให้หายไปตามกาลเวลา รวมถึงสามารถเพิ่มอาชีพ พอกพูนภูมิปัญญาของไทยที่เป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัว!
นอกจากลูกประคบแล้ว ป้าน้อยยังนำสมุนไพรมาแตกแขนงในรูปแบบอื่นอีกมากมาย ไม่ว่าจะเป็น หมอนสมุนไพร การนวดด้วยยาสมุนไพร ตู้อบผิวสมุนไพร และยังสร้างบ้านพักโฮมสเตย์ไว้รองรับนักท่องเที่ยวและผู้ที่สนใจในสมุนไพรเข้าพักอีกด้วย
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น